Risulta essere la crema più leggera che ci sia. E’ composta da 5 parti di panna e una di zucchero a velo. È adorata dai più per il suo gusto delicato, ma comunque avvolgente. Come farne a meno per terminare in leggerezza una cena a lume di candela col proprio partner? Occorrente Panna 250 ml …
Come Allenarsi con l’Ellittica
La meccanica muscolare di anca e gambe è pensata per camminare, correre e saltare, ma non per realizzare movimenti circolari. L’azione di camminare è molto più vicina al movimento ellittico che al movimento circolare, per questo quando realizziamo un movimento ellittico utilizziamo di più e meglio i muscoli delle anche e delle gambe. Come si …
Come Preparare Risotto con Topinambur e Zafferano
Il topinambur, o rapa tedesca, come preferite chiamarlo non importa, fatto sta che questo ingrediente vegetale è sempre più richiesto anche sulle tavole degli italiani, soprattutto quelli che prediligono una cucina fatta di benessere in pillole di vitamine fresche e golose. Ecco spiegato perchè oggi vi suggeriamo un primo piatto che sposa il sapore raffinato …
Come Preparare un Estratto di Agrumi in Casa
Il potere degli agrumi per digerire e depurarsi in una ricetta del benessere che oltre ad essere un’iniezione di salute è anche un momento di piacere. Oggi sfruttiamo tutti i preziosissimi componenti della frutta ricca di vitamina C e vi proponiamo una preparazione disintossicante ottima per alleggerirsi dopo i bagordi natalizi e ricominciare l’anno nel …
Come Preparare Sgombro alla Griglia
La ricetta che vi voglio preparare oggi riguarda la realizzazione di un secondo piatto a base di pesce, perfetto da gustare in occasione di un barbecue estivo, meglio se in compagnia di amici e di un calice di vino bianco: stiamo parlando dello Sgombro alla Griglia. Per la realizzazione di questa ricetta ho utilizzato esclusivamente …